メンタル凹んだついでにカウンセラーの資格を取ってみた

仕事がキツく心が病みそうになったときに、カウンセリングを通して自分を見つめ直しました。

あなたを元気にする今日の動画紹介

2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

メンタル心理カウンセラー講座(3週目)

カウンセラーの枠 メンタル心理カウンセラー講座の学習を始めて3週目になりました。 (先週は休日に仕事があったので、記事を書くのはお休みさせて頂きました) 過去の学習記事 psychology-mc.hatenablog.com psychology-mc.hatenablog.com 1週目は心理学…

不安と正面から向き合う作業(1)

今日はとある高校生(だった)のカウンセリング体験記事を読んで、思ったことがあったので文章に残しておこうと思います。 それは「不安から逃げていると、徐々に不安は大きくなっていく。正面から立ち向かっていければ、意外と軽く終わることが多い」といっ…

メンタル心理カウンセラー講座(2週目)

カウンセラーの心得 メンタル心理カウンセラー講座の学習を始めて2週目になりました。 講座のテキストは1冊30ページほどで、それほどボリュームがないためサクサク読むことができました。 第1週目は 「心理学の基礎知識」 という内容で学習しましたが、 …